Mai Erholungs- und Abnehmaufenthalt

Wenn Sie das Gefühl haben, Ihr Körper braucht einen Neustart, könnte der Erholungs- und Abnehmaufenthalt genau das sein, was Sie jetzt brauchen. Es ist eine Zeit, in der Sie sich eine Pause vom Alltag gönnen und sich ausschließlich auf sich selbst konzentrieren. Kein Stress, kein Hetzen, keine millionen Pflichten. Stattdessen erhalten Sie Bewegung an der frischen Luft, gesunde und schmackhafte Mahlzeiten sowie die Gesellschaft von Menschen, die sich genauso wie Sie in ihrem Körper besser fühlen möchten.

Wir laden Sie in unser Hotel ein – wir garantieren Erholung, ein Erholungsprogramm und eine freundliche Atmosphäre!

Das Angebot gilt für Aufenthalte von 6 Nächten im Zeitraum 03.05. - 09.05.2026.

Der Preis beinhaltet:

• 6 Übernachtungen in bequemen Hotelzimmern,
• 3 Mahlzeiten täglich:
  • 6 Frühstücke in Form eines reichhaltigen Buffets:
    • Im Menü sind warme und kalte Gerichte, Obst, Gemüse, Salate, Joghurt, Marmeladen, Honig und Essiggurken enthalten
    • Abgerundet wird das Ganze durch frisches Brot sowie aromatischen Kaffee und Tee in verschiedenen Geschmacksrichtungen
    • Kaltgetränke sind ebenfalls zum Frühstück verfügbar
  • 5 Mittagessen nach Rezepten der polnischen Küche:
    
    • Serviert am Tisch (Suppe, Hauptgericht mit hausgemachtem Kompott und Dessert)
  • 6 Abendessen in Form eines reichhaltigen Buffets:
    
    • zwei warme Gerichte
    • Kaltes Buffet (kalte Gerichte, Obst, Gemüse, Salate, Essiggurken; abgerundet durch frisches Brot und unbegrenzte heiße und kalte Getränke)
• Durchführung des Erholungsprogramms:
  • morgendliches Aufwärmen in Gruppen mit Instruktor (ca. 30 Min.)
  • tägliche körperliche Aktivität (außer samstags): morgendliches Aufwärmen, Bergwandern mit Instruktor
  • Nutzung der Entspannungszone: Schwimmbad, Sauna und Dampfbad (zu bestimmten Zeiten)
  • Gymnastikunterricht in der Halle - 45 Minuten täglich.

Mahlzeiten können nach Dr. Ewa Dąbrowskas Obst- und Gemüsediät 600 - 800 kcal (zusätzliche Gebühr) oder nach einer 1100 - 1200 kcal Diät zusammengestellt werden.

Typischer Tagesablauf für Erholungs- und Abnehmaufenthalte:

7:30 - morgendliches Aufwärmen in Gruppen mit Instruktor
9:00 - 13:00 - Gruppenaktivitäten im Freien (mindestens 2 Stunden je nach Gruppenkondition) - Bergwanderung
14:00 - 22:00 - stationäre Aktivitäten:

• Gymnastik in der Halle, Schwimmbad, Sauna, Dampfbad
• Aqua-Aerobic, Callanetics, Massagen, Krankengymnastik, Physiotherapie, Hydrotherapie (zusätzliche Gebühr).

Die Urlaubsgäste werden von hochqualifiziertem Personal betreut.

Bitte bringen Sie für den Aufenthalt sportliche Kleidung passend zur Aktivität, spezielles Schuhwerk für Outdoor-Aktivitäten sowie Kleidung und Schuhe für die Turnhalle mit.

Zusätzliche Informationen:

• Alle therapeutischen und Wellnessbehandlungen sowie kosmetischen Dienstleistungen sind kostenpflichtig.