wypoczynek z basenem Hotel*** NAT (Jawor) Sarbinowo

Ośrodek posiada 309 miejsc noclegowych:

• Pokoje 1-, 2-, 3 i 4- osobowe z balkonami. Na wyposażeniu pokoi: lodówko-chłodziarki, czajniki bezprzewodowe
• 4 pokoje dwupoziomowe z balkonem i widokiem na morze, wyposażone w podwójne łóżko, wersalki lub sofy, lodówkę, czajnik bezprzewodowy,
• 1 apartament z widokiem na morze złożony z 2 pokoi: sypialnia z podwójnym łóżkiem, pokój dzienny z kompletem wypoczynkowym, duży balkon.

DIETA PROPONOWANA PODCZAS TURNUSU SLIM&FIT  W HOTELU*** NAT Sarbinowo jest autorską dietą napisaną  specjalnie dla Hotelu*** NAT  przez Panią mgr.  inż. Natalie Jasiakiewicz-Jeleń. Pani Natalia jest specjalistą z zakresu żywienia człowieka . Oprócz komponowania indywidualnych diet, zajmuje się organizacją turnusów odchudzających w hotelach, ośrodkach wczasowych i rehabilitacyjnych oraz wydarzeń związanych z promocją zdrowego żywienia w szkołach i przedszkolach.

Dieta odkwaszająca na 1200 lub 1500 kcal:

• jest to dieta dla osób pragnących zdrowo się odżywiać oraz chcących  pozbyć się zbędnych kilogramów
• dzięki odpowiedniej obróbce technologicznej potraw oraz użyciu zdrowych tłuszczy i produktów jak najmniej przetworzonych posiada właściwości prozdrowotne- obniża cholesterol i poziom cukru we krwi, odkwasza organizm, dodaje sił witalnych, poprawia samopoczucie, często reguluje cykl wypróżnień
•  dzięki zasadzie niełączenia tzw. „dieta rozdzielna”:- odchudza bez uczucia głodu (spadek wagi może być różny w zależności od wagi początkowej, aktywności fizycznej)- można przyjąć od 1 do nawet 5 kg.
• jest szczególnie zalecana osobom: z wysokim poziomem cholesterolu, cukrzycą typu II, chorobami serca i naczyń krwionośnych, chorobami stawów, osobom zestresowanym, przemęczonym, jedzącym nieregularnie i w pośpiechu oraz osobom które dużo „eksperymentowały z dietami”

TESTY NA NITOLERANCJĘ POKARMOWĄ - CENA 450ZŁ

testy na nietolerancje pokarmowe, są wykonywane metodą immunoenzymatyczną ELISA. Po pobraniu kropli krwi z palca pacjenta i naniesienia jej na płytkę reakcyjną oznaczona zostaje ilość kompleksów antygenowych z przeciwciałem klasy IgG. Na tej podstawie oznaczony jest stopień nietolerancji pokarmowej na dany produkt.

• standardowy test na nietolerancję pokarmową bada reakcję organizmu na 59 podstawowych produktów żywnościowych
• ponieważ nietolerancja pokarmowa angażuje układ immunologiczny, który znajduje się w całym organizmie, osoby cierpiące na nietolerancję pokarmową mogą doświadczać wielu objawów chorobowych, min: astma, artretyzm, wzdęcia, celiakia, zespół przewlekłego zmęczenia, depresja, biegunki, nieżyt żołądka, fibromyalgia, refluks, zapalenie jelit, zespół nadwrażliwości jelita grubego, świąd skórny, zaburzenia snu, zatrzymanie wody w organizmie, trudności z utrzymaniem wagi ciała

Test, i co dalej?

wprowadzenie zasad diety eliminacyjnej w życie wymaga udziału dietetyka, który nauczy pacjenta tak zestawiać posiłki aby eliminując dany produkt nie dopuścić do powstania braków składników odżywczych w diecie, oraz nie spowodować kolejnych nietolerancji.

INDYWIDUALNA KONSULTACJA DIETETYKIEM  – CENA 120zł

Jedna konsultacja obejmuje:

1. Analizę składu ciała (wyliczenie wieku metabolicznego, wskazanie zawartośc wody komórkowej, zawartości tanki tłuszczowej skórnej i wisceralnej jako ważny wskaźnik zdrowia, zawartości mięśni, wyliczenie BMI)
2. Wywiad dietetyczny, wskazanie błędów żywieniowych
3. Najważniejsze: Ułożenie indywidualnego 7 –dniowego jadłospisu do stosowania w domu.

Indywidualny tzn.:

• jest dostosowany do trybu życia: godzin pracy, uprawianych sportów, ilości czasu na przygotowywanie posiłków wg zasady: mało czasu- szybkie rozwiązania
• uwzględnia stan zdrowia i wyniki badań krwii, wyniki testu na nietolerancje, ewentualne alergie itd.
• uwzględnia to co lubi dana osoba
• posiada listę zakupów i przepisy wykonania dań
• jest możliwy w realizacji, można go powtarzać wiele razy

Sarbinowo jest małą miejscowością letniskową położoną w województwie zachodniopomorskim, nieopodal Mielna. Piękna, piaszczysta i szeroka plaża oraz oświetlona promenada spacerowa o długości 1 km z podjazdami dla wózków powoduje, że urlop spędzony w Sarbinowie jest niezapomnianym wypoczynkiem nad morzem. Dziewiętnastowieczny kościół ze strzelistą wieżą i przepięknymi witrażami jest centralnym punktem miejscowości. Warta uwagi jest także wybudowana w 1804 roku, pokryta strzechą chałupa szachulcowa, będąca przykładem chałupy rybackiej, zwanej wąskofrontową. Na długi spacer można wybrać się plażą do latarni w Gąskach. Latarnia jest udostępniona do zwiedzania – można z niej podziwiać malowniczą panoramę okolicy.

• jadalnia
• basen kryty (7,40x14,5m)
• basen zewnętrzny (8x4m)
• bilard
• winda
• własna baza zabiegowa: inhalacje, ultradźwięki, interdyn, sollux, kąpiele solankowe, lampa solaris, magnetoterapia, aqua vibron, masaże, hydromasaż, okłady borowinowe, laser, krioterapia, fotel masujący ambasador, nefrytowe łóżko masujące
• mała sala do ćwiczeń (gimnastyka indywidualna, zbiorowa, rowery treningowe, stepery, wioślarz, wspinacze)
• sala wielofunkcyjna (dyskotekowa)
• boisko do piłki nożnej, siatkowej i badmintona
• plac zabaw dla dzieci
• siłownia zewnętrzna
• wypożyczalnia rowerów górskich
• kijki Nordic Walking
• miejsce na ognisko lub grilla
• parking monitorowany, ogrodzony, niestrzeżony, płatny 
• internet bezprzewodowy

* usługi dostępne w hotelu mogą być dodatkowo płatne

• FB – nocleg ze śniadaniem (bufet) + obiad + kolacja (bufet).
• HB - nocleg ze śniadaniem i  kolacją (w sezonie B i C) lub  nocleg ze śniadaniem i  obiadokolacją (w sezonie A)

• SPECJALNA OFERTA CENOWA TAXI - dla naszych Gości na trasie Koszalin (PKP lub PKS) - Sarbinowo
  • 60,- zł taxi osobowe (4-ro osobowe)
  • 70,- zł taxi typu bus (6-cio osobowe)