Rekreační a hubnoucí pobyt - 4 noci s plnou penzí

Postarejte se o sebe a své zdraví – vyberte si komfortní pobyt v horách, kde klid, čerstvý vzduch a poklidné tempo života podporují skutečnou relaxaci. Zveme vás do našeho hotelu - garantujeme odpočinek, rekreační program a přátelskou atmosféru!

Oferta platí pro pobyty na 4 noci v termínu 07.04 - 25.04.2026.

Cena obsahuje:

• 4 noci v pohodlných hotelových pokojích,
• 3 jídla denně:
  • 4 snídaně formou bohatého bufetu:
    • v nabídce jsou teplá i studená jídla, ovoce, zelenina, saláty, jogurty, džemy, med a nakládané okurky
    • doplněno čerstvým pečivem a aromatickou kávou a čajem v různých příchutích
    • ke snídani jsou k dispozici také studené nápoje
  • 3 obědy připravené podle receptů polské kuchyně:
    
    • servírované u stolu (polévka, hlavní chod s domácím kompotem a dezert)
  • 4 večeře formou bohatého bufetu:
    
    • dva teplá jídla
    • studený bufet (studená jídla, ovoce, zelenina, saláty, nakládané okurky; doplněno čerstvým pečivem a neomezeně dostupnými teplými i studenými nápoji)
• realizace rekreačního programu:
  • ranní rozcvička ve skupinách s instruktorem (cca 30 min.)
  • denní pohybová aktivita (kromě sobot): ranní rozcvička, horský trekking s instruktorem
  • používání relaxační zóny: bazén, sauna a parní lázeň (v určených hodinách)
  • gymnastické lekce v sále - 45 min denně.

Jídla lze složit podle rostlinné ovoce-dietní diety dr. Evy Dąbrowské 600 - 800 kcal (dieta za příplatek) nebo podle diety 1100 - 1200 kcal.

Typický denní režim na rekreačních a hubnoucích pobytech:

7:30 - ranní rozcvička ve skupinách s instruktorem
9:00 - 13:00 - skupinové aktivity venku (minimálně 2 hodiny podle kondice skupiny) - výstup do hor
14:00 - 22:00 - stacionární aktivity:

• gymnastika v sále, bazén, sauna, parní lázeň
• aqua-aerobik, callanetics, masáže, kinesiterapie, fyzikoterapie, hydroterapie (za příplatek).

O hosty se stará vysoce kvalifikovaný personál.

Na pobyt si vezměte: sportovní oblečení vhodné pro daný druh aktivity, specializovanou obuv na výstupy do terénu a oblečení a obuv do gymnastické haly.

Další informace:

• Všechny léčebné procedury a biologická obnova a kosmetické služby jsou zpoplatněny zvlášť.