Rekreační a hubnoucí pobyt - 7 nocí FB

Postarejte se o sebe a své pohodlí – vyberte si pohodlný pobyt v horách, kde klid, čerstvý vzduch a pomalé tempo života podporují skutečnou relaxaci. Zveme vás do našeho hotelu - garantujeme odpočinek, rekreační program a přátelskou atmosféru!

Nabídka platí na pobyty na 7 nocí v termínech: 30.01 - 03.04.2026, 07.04 - 25.04.2026 a 03.05 - 19.12.2026.

Cena zahrnuje:

• 7 nocí v pohodlných hotelových pokojích,
• 3 jídla denně:
  • 7 snídaní ve formě bohatého bufetu:
    • v nabídce jsou teplá i studená jídla, ovoce, zelenina, saláty, jogurty, džemy, medy a nakládané pochutiny
    • celkový dojem doplňují čerstvé pečivo a aromatická káva a čaj v různých příchutích
    • ke snídaním jsou k dispozici také studené nápoje
  • 6 obědů připravovaných podle receptů polské kuchyně:
    
    • servírované u stolu (polévka, hlavní jídlo s domácím kompotem a dezert)
  • 7 večeří ve formě bohatého bufetu:
    
    • dva teplá jídla
    • studený bufet (studená jídla, ovoce, zelenina, saláty, nakládané pochutiny; doplněné čerstvým pečivem a neomezeně dostupnými teplými a studenými nápoji)
• realizaci rekreačního programu:
  • ranní rozcvička ve skupinách s instruktorem (cca 30 min.)
  • každodenní pohybová aktivita (kromě sobot): ranní rozcvička, horský trek s instruktorem
  • využití relaxační zóny: bazén, sauna a parní lázeň (v určených časech)
  • gymnastika v sále - denně 45 minut.

Jídla mohou být sestavena podle ovoce a zeleninové diety Dr. Evy Dąbrowské 600 - 800 kcal (za příplatek) nebo podle diety 1100 - 1200 kcal.

Ukázkový denní rozvrh pro rekreační a hubnoucí pobyty:

7:30 - ranní rozcvička ve skupinách s instruktorem
9:00 - 13:00 - skupinové venkovní aktivity (minimálně 2 hodiny dle kondice skupiny) - výstup do hor
14:00 - 22:00 - stacionární aktivity:

• gymnastika v sále, bazén, sauna, parní lázeň
• aqua aerobik, callanetics, masáže, kinezioterapie, fyzikoterapie, hydroterapie (za příplatek).

O péči o hosty se stará vysoce kvalifikovaný personál.

Na pobyt si vezměte: sportovní oblečení vhodné pro daný druh aktivity, speciální obuv pro pobyt v terénu a oblečení a obuv do tělocvičny.

Další informace:

• Veškeré léčebné a wellness procedury a kosmetické služby jsou zpoplatněny zvlášť.