Promenade – Gondelbahn Czarny Potok 6 km (Asphalt geht in Forststraße über), Jaworzyna 10 km, Runek 13,5 km, Bacówka nad Wierchomlą 15,5 km – Szczawnik 21 km – Krynica (über Muszyna 35 km – Jastrzębik 37 km) 3 Stunden
Promenade - Ul. Halna (rechts), Krzyżowa 4 km, Przełęcz Krzyżowa – Jaworzynka 9 km – Jakubik 15 km (rechts, Einfahrt zum Asphalt und Ausfahrt) – Ul. Pułaskiego 17 km (links) – oberhalb des Pułaski-Hügels 18 km (rechts auf Platten) – Góra Parkowa 19 km – Promenade 20 km 2 Stunden
Promenade – Krynica Dolna 5 km (links abbiegen nach Szczawiczne) – Eingang zum Wald 6 km – Ende des Waldes 8 km (rechts abbiegen), Kreuzung mit 9 km (links abbiegen) Góra Parkowa 11 km – Promenade 12 km 1 Stunde
Promenade – Stara Droga – Kopciowa 4 km, Jakubik – Huzary – Kopiec – Góra Parkowa – Promenade 13 km 1,5 Std
Promenade – Stara Droga – Kopciowa 4 km, Jaworzynka – Przełęcz Krzyżowa – Krzyżowa – Promenade 12 km 1,5 Std
Promenade – Słotwiny (hinter der Kirche links) – Kreuzung mit 4,5 km (rechts abbiegen) Bukowinki – Runek 7 km, Łabowska Hala 14,5 km – Rytro 27 km 3,5 Std
Promenade - Łabowska Hala, Łabowiec - Łabowa 23,5 km - (Nationalstraße)
